Mine innspill her er som følger:
- Unngå å la deg stresse. Du blir nemlig ikke stresset. Du lar deg stresse. Stress er altså et valg,
- For å unngå å la deg stresse: Gjør noe med definisjonen av stress – i praksis:
«En uttalt ubalanse mellom krav og responskapasitet, under forhold der det å mislykkes i å møte kravene har viktige opplevde konsekvenser».
Oppsummert: Relevant og anvendbar LEDERKOMPETANSE som responskapasitet vil redusere ubalansen. Og dermed stresset. Så enkelt og så vanskelig.
